シリカ水 ブログ

【のむシリカ】怪しい水 シリカ水とは?効能 効果について解説※Twitterの口コミありです

投稿日:2022年6月1日 更新日:

シリカ水効能効果

SNS等で話題の「シリカ水」

美容や健康の観点で愛飲している人が急増しています。

とはいえ最初は「怪しい、、、」と疑ってしまうのが人間。

そこでこの記事では、そんなあなたのモヤモヤを解消していこうと思います。

  • 『シリカ水って何?』
  • 『シリカ水の効果ってどんなものがあるの?』

こんな疑問はありませんか。

この記事ではシリカ水がどういうものなのか、効能や効果についても解説します。

まずこの記事のまとめからお伝えすると

  • シリカ水とはシリカ(ケイ素)が含まれている水
  • 体内のシリカは加齢と共に減少する
  • 肌質、髪質が良くなる
  • アンチエイジング効果
  • 糖尿病改善、腎臓・肝臓に良い影響を与える可能性がある
  • 危険な副作用は全くない
  • 実際に口コミでも多くの人が効果を実感されている
  • のむシリカ 」はシリカ含有量が多く一番おすすめ
  • 僕も1日1本愛飲中!
  • 今なら送料無料&20%OFFとお得!

霧島天然水【のむシリカ】▼▼▼

シリカ(ケイ素)が含まれている水 =シリカ水

であり、シリカ(ケイ素)には肌や髪、爪など「人間の体を構成するために必要なミネラル」がたくさん含まれています。

加齢と共にケイ素は減少するので、摂取することが望ましいです。

シリカ水とは何?

シリカ水とは

  • シリカ水とは、ミネラルの一種である「ケイ素」を含んだ水
  • 「ケイ素水」とも呼ばれる

通常のミネラルウォーターや水道水にもミネラル物質は含まれていますが、シリカ水はケイ素がメインとして含有された水といっていいでしょう。

ケイ素は何がいいのか

ケイ素(シリカ)は、内臓や髪、爪などの人間の体を構成する物質のひとつですが、年を重ねると体内のケイ素(シリカ)は減少します→老化、体調の変化

老化を防ぐために外部からケイ素を補うことで、若々しい印象を保てるようになったり、健康維持ができるのです。

  • もともと体に備わっており、臓器の酸化や老化を防いでいる
  • 特に皮膚・毛髪・血管・細胞壁に分布している

つまり、ケイ素(シリカ)は身体に必要なミネラルであり、美容を維持するだけではなく健康を維持するうえでも重要な成分といえます。

シリカ水の効果・効能まとめ!科学的根拠(エビデンス)を元に解説

シリカ(ケイ素)はもともと人間に18g含まれている

主に皮膚・血管・髪の毛・体内すべての細胞壁に分布し、体内臓器や肌などの老化および酸化を防ぐ役割があります。

しかし、年齢とともにシリカ(ケイ素)は減少するため、年を取ると身体の臓器や肌の老化が起こります。

シリカ水の効果

  • 免疫力への影響
  • 唾液による歯垢清掃
  • の保湿
  • 骨や髪、爪の健康
  • コラーゲンの再生・構築・補強・維持
  • 認知機能の向上
  • アルツハイマー病の改善
  • 骨や血管を強くする
  • 骨密度の上昇効果で骨折しにくい体にする
  • リンパや血管をよくすることでガンのできにくい体にする
  • お肌の弾力性を保つ

シリカは腎臓や肝臓のような内臓だけでなく、お肌にも含まれている物質です。 そのため、不足すると肌のバランスが崩れると指摘する専門家もいます。

また、シリカには皮膚内のコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを結び付けて肌の弾力性を保つ効果があると言われております。

したがって、アンチエイジング効果が期待でき、美容に気を遣う人にシリカ水はおすすめなのです。

霧島天然水【のむシリカ】▼▼▼

血管を弾力のある状態に保つ

シリカは血管を弾力のある状態に保つ働きがあると言われています。

血管が硬くなると、血圧が上昇しやすくなり心臓や腎臓・肝臓などの臓器に大きな負担を与えてしまう可能性があります。

また、血圧が高くなると、それによってさらに血管が硬くなるという負のループに陥る危険性があると指摘する専門家もいるのです。

髪の毛のパサつきを軽減する

シリカは髪の毛の原料となるケラチンを生成するため、髪の毛のツヤやコシに良い影響を与えると言われています。

またシリカ自体、髪の毛に含まれている物質なので、不足すると髪の毛がパサパサになる可能性が高いと考えられますね。


個人的にも、シリカ水を飲んで一番感じた効果がパサパサの髪の毛が艶を取り戻したことでした。

骨、爪、歯を丈夫に保つ

近年ではシリカが骨密度の上昇に関係している可能性を示唆することもわかっています。

―(略)―これらの調査結果は、男性と若い女性の食事中のシリコン摂取量が多いと、これまで認識されていなかった骨格の健康、特に皮質骨の健康に有益な影響を与える可能性があることを示唆しています。

食事中のシリコン摂取量は、フラミンガム子孫コホートの男性および閉経前の女性の骨密度と正の関連があります

何をいいたいかというと、閉経前にケイ素を多く摂取していた女性とそうではない女性を比べると、前者のほうが骨密度が高いという結果が出たのです。

骨密度は骨折の有無に関連する重要な項目です。

そのため、骨密度が高ければ高年齢化した際に骨折するリスクを軽減できる可能性があります。

 

»»霧島天然水【のむシリカ】

腎臓、肝臓などの構成物質になる

シリカ水に含まれるシリカ(ケイ素)は腎臓や肝臓にも含まれています。

つまり、シリカは腎臓や肝臓を作っている物質の1つということです。

そのため、シリカが不足すると腎臓や肝臓といった内臓のバランスを崩してしまう可能性があります。

また、以下で紹介しますが、血管を弾力のある状態に保つ働きもあるので血液の巡りが良くなり、その結果腎臓や肝臓に良い影響を与えるという可能性もあるでしょう。

シリカ水に副作用はないの?

シリカ水には、ケイ素が含まれていることから「体に何かしら悪い作用をもたらすんじゃないの?」と心配されている方もいるかと思います。

しかし、シリカ水は身体に副作用を起こしたことは過去に一切事例がありません

また、厚生労働省でも「安全な物質」として認めています。

 

厚生労働省告示第四百九十八号―(略)―

食品衛生法第十一条第三項の規定により人の健康を損なうおそれのないことが明らかであるものとして厚生労働大臣が定める物質は、次に掲げる物質とする。

―(略)―

二十三ケイ素

厚生労働省告示第四百九十八号

 

 

また、ケイ素はもともと人間の体に含まれている成分でもありますし、体内に吸収されずに利用された後には尿として排出されます。

そのため、体の中で悪さをすることはないのです。

なので安心してシリカ水(ケイ素水)を飲んでほしいですね!

 

シリカ水でニキビは改善する?

こちらは、「シリカ水を飲み続けたことでニキビができにくくなった」と報告しています。

ニキビが治るだけではなく「できにくくなる」のはとても魅力的です。

  • シリカ水を飲み続けて1年でニキビができにくい健康的な肌になった
  • シリカ水と他ニキビ治療を並行して行ったら2週間で肌がきれいになった
  • 年齢に関係なくシリカ水によって肌をきれいにすることができる

»»霧島天然水【のむシリカ】

シリカ水にダイエット効果はある?

以下は、シリカ水でダイエット効果を感じた方の口コミです。

こちらは、シリカ炭酸水を飲んでいたら2ヵ月で4kgも痩せたとの口コミです!

 

こちらの方も最近お肌や髪が綺麗になったと言われるみたいで、シリカの効果なのかなと言っています。

これらの口コミを見ていると以下のことが分かりました!

  • シリカ水を飲んでいたら痩せただけではなく髪の毛の質もよくなった
  • シリカ水を飲み続けたら2ヵ月で4kg痩せた
  • シリカ水のおかげでダイエットの調子がよく、さらに肌の調子もよくなった

シリカ水は、ダイエット効果だけではなく体の状態をよくする点で優れているといえます。

霧島天然水【のむシリカ】▼▼▼

効果はどのくらいで感じられる?口コミから解説

それではその効果はどれくらいで実感できるのでしょうか。

口コミを見てみましょう!

その他にも

シリカ水を飲み始めて1ゕ月ちょっと経ちましたが、化粧水を塗らなくても肌がつっぱりにくく?なりました。これが効果なのかわからないけど、身体も軽くなった気がするので継続して飲みます!

 

シリカ水を1週間飲んだけど全く効果ない~本当に効果でるのかコレ?

これらの口コミを見てみると「シリカ水を飲んでもすぐには効果が出ない」ことが分かります。

しかし、それは理にかなったことなんです。

なぜなら、身体の細胞や血液が新しく入れ替わるにはある程度の時間がかかるからです。

例えば、皮膚をきれいにするのは1ヵ月程度必要ですし、血液が入れ替わるのは4ヵ月ほどの期間が必要となります。

つまり、シリカ水はある程度の期間だけでも継続して飲み続けないと効果が得られません。

これまでの生活が不摂生だとさらに時間がかかりますので、地道に継続してまずは4ゕ月を目安に飲み続けることをおすすめします。

 

霧島天然水【のむシリカ】▼▼▼

関連記事

こちらの記事も参考に!

のむシリカ 糖尿病 シリカ水 便秘解消 のむシリカ アトピー

-シリカ水, ブログ
-,

執筆者:

関連記事

no image

【損しない生き方】人生の無駄なこと

みなさん、こんにちは。 コロナがなかなか収束しない中、 どうお過ごしでしょうか? 僕は知識をつけるべく いろんな情報を取りにいってます。 そんな僕が今回ご紹介するのが 生きていくために、生活をよりよく …
確定申告

【確定申告とは?】確定申告をしなければいけない人はどんな人?しないとどうなるの?

「確定申告」ってなんか聞いたことあるな。 こんな人は多いはずです。 会社員の方は、会社の方で年末調整をやってると思いますが、中には副業から収入を得ている人も少なくないはずです。 複業収入がある方は、収 …
ディグリーネーム

ディグリーネームを覚えよう!コード進行を学ぶ上で避けては通れません

ディグリーネーム(=Degree Name)って聞いたことありますか? コード表記では必ず目にするローマ数字ですよね。 今回はそんなディグリーネームについて解説していきます。 ディグリーネーム 『ディ …

D.I(ダイレクトボックス )が必要な理由【音質劣化はインピーダンスが原因です】

今回はD.Iについて説明します。 D.Iとはダイレクトボックスのことで、楽器(ギターやベース)をインターフェースやミキサーに接続する時に使用します。(Direct Injection boxの略) D …
ラルク横アリ

【L’Arc-en-Ciel】30th L’Anniversary LIVE 2021 @横浜アリーナ

12月9日に横浜アリーナへ行ってきました。 前回のツアー「MMXX」が、ここ横浜アリーナで中止公演になったため、僕自身もそうですが、メンバーやファンにとって思い入れがより一層強かったと思います。 DA …